馃槺Onc贸logo pone a temblar a todos con este REMEDIO NATURAL, esta bebida es capaz de GASTRITIS, – salud

馃槺Onc贸logo pone a temblar a todos con este REMEDIO NATURAL, esta bebida es capaz de GASTRITIS,

La gastritis es una condici贸n que afecta el recubrimiento del est贸mago de una persona, lo que hace que se inflame. Algunos casos de gastritis pueden tratarse en casa con remedios sencillos.

Existen muchos factores que pueden causar la reca铆da de la gastritis. Estos incluyen:

  • consumo excesivo de alcohol
  • uso de analg茅sicos por un per铆odo prolongado
  • la bacteria Helicobacter pylori (H.pylori)
  • infecciones
  • estr茅s

Aunque existen casos en los que el tratamiento m茅dico es necesario para tratar la gastritis, muchas personas consideran que pueden manejar los s铆ntomas en casa.


La gastritis se refiere a la inflamaci贸n del recubrimiento del est贸mago, as铆 que consumir una dieta que ayude a minimizar la inflamaci贸n puede proporcionar alivio con el tiempo. Sin embargo, la investigaci贸n no ha demostrado de manera concluyente que comer una dieta determinada causa o previene la gastritis.

Al tener un diario de los alimentos, las personas pueden identificar cu谩les activan sus s铆ntomas. Entonces, pueden empezar a reducir la ingesta o a evitar ciertos alimentos por completo.

Los alimentos que com煤nmente contribuyen a la inflamaci贸n son:

  • alimentos procesados
  • gluten
  • alimentos 谩cidos
  • productos l谩cteos
  • alimentos dulces
  • alimentos picantes
  • alcohol

2. Tomar un suplemento de extracto de ajo

Una investigaci贸n sugiere que el extracto de ajo puede ayudar a reducir los s铆ntomas de gastritis. Triturar el ajo crudo y comerlo tambi茅n puede funcionar bien.

Si a una persona no le gusta el sabor del ajo crudo, puede probar picarlo y comerlo con una cucharada de mantequilla de man铆 o envuelto en un d谩til deshidratado. El sabor dulce de la mantequilla de man铆 o el d谩til ayudar谩n a cubrir el sabor del ajo.

3. Probar los probi贸ticos

Los probi贸ticos pueden ayudar a mejorar la digesti贸n y estimular las deposiciones. Los suplementos probi贸ticos introducen bacterias buenas al tracto digestivo, lo que puede ayudar a detener la propagaci贸n de la H. pylori.

Comer alimentos que contienen probi贸ticos tambi茅n puede mejorar los s铆ntomas de la gastritis. Estos alimentos incluyen:

  • yogur
  • kimchi
  • kombucha
  • col fermentada
  • k茅fir

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