TÉ DE PIÑA CON CANELA PARA BAJAR DE PESO Y ELIMINAR GRASAS – salud

TÉ DE PIÑA CON CANELA PARA BAJAR DE PESO Y ELIMINAR GRASAS

La piña es rica, pero además de lo delicioso de su sabor, ayuda a la digestión, previene infecciones de la garganta y la boca, y baja la inflamación. Ademas la piña ayuda a eliminar exceso de agua del cuerpo.

Entonces el té de piña es tremendo aliado para las que queremos bajar esos kilitos de más, ya que posee propiedades digestivas que ayudan a quemar grasas.

Pero hoy queremos enfocarnos en el poder que tiene esta fruta para ayudarnos a quemar grasas y bajar de peso.

Para ello te enseñaremos a preparar una infusión realizada a base de piña y canela.

Lo mejor de esta infusión es que solamente utiliza ingredientes naturales. Esto evita los efectos colaterales y la adicción que pueden generar los suplementos químicos.

Ingredientes:

  • La cáscara de una piña
  • 2 rajas de canela o 1 cucharada de canela en polvo
  • Una pizca de jengibre en polvo o un trocito de raíz de jengibre

Preparación:

  • Se quita la cáscara de la piña y se pone a remojar en agua unos 10 minutos.
  • Después, se pone a hervir un litro de agua y después se agregan las cáscaras junto con la canela y el jengibre y se deja hervir 10 minutos más.
  • Transcurrido ese tiempo, se cuela la mezcla, se deja enfriar y se guarda en un recipiente.

¿Cómo se consume?

Se deben beber de uno a dos vasos al día, de preferencia en ayunas y/o después de la comida.

Esto se hace solo 3 a 4 días a la semana, uno sí y uno no. Por ejemplo, puedes tomarlo lunes, miércoles, viernes y domingo.

  • Además de ayudarte a bajar de peso, este fruto tropical posee una gran cantidad de propiedades medicinales.
  • Por esa razón, al beber esta infusión no solo estarás quemando grasas sino que también estarás mejorando la salud general de tu organismo.

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